Coaching de vie

Pandémie : une période de transition sociétale et individuelle salutaire?

Inspirées par la situation de crise liée au coronavirus que nous traversons tous en ce moment, avec Ségolène, une amie entrepreneure (éco)engagée et multi-passionnée autant que moi dans le partage d'informations contribuant au bien-être en général, nous avons lancé un podcast sur le sujet pour continuer à cultiver et à transmettre les attitudes à adopter… Lire la suite Pandémie : une période de transition sociétale et individuelle salutaire?

Coaching de vie, Psychologie

Le focus, créateur de réalité

Trop longtemps, j'ai répété une fâcheuse habitude : me concentrer sur mes manques et mes imperfections. Je m'étais convaincue que ce n'était pas le cas, que je ne me focalisais pas sur le négatif, et qu'au contraire, j'étais orientée positif car selon moi, je réalisais tous les efforts possibles en direction de mes valeurs. C'était… Lire la suite Le focus, créateur de réalité